Центр Подологии

МОГИЛЕВ
ул. Дзержинского, 11а

Изготовление индивидуальных анатомических стелек
в присутствии клиента 

Парамедицинский педикюр 

+ 375 29 823 40 29 (подолог)
+ 375 44 741 39 25 (стельки
)
ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ


podolog.mogilev   


stelki_mogilev  



МОГИЛЕВ
ул. Держинского, 11а

Парамедецинский педикюр 

Изготовление индивидуальных анатомических стелек в присутствии клиента

Изготовление индивидуальных анатомических стелек в присутствии клиента

+ 375 29 823 40 29 
+ 375 44 741 39 25 (стельки)  

ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ

+ 375 29 823 40 29 (подолог) 
+ 375 44 741 39 25 (стельки)  

ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ


podolog.mogilev


podolog.mogilev

Центр Подологии

                                         О ПОДОЛОГИИ

О ПОДОЛОГИИ
   Подология - наука о стопе. Новое направление, пришедшее к нам из Германии в конце 90-х годов. В нашей стране об этой науке до сих пор известно только в узких кругах населения.
   
      Подолог - специалист аппаратного педикюра с медицинскими знаниями анатомии, физиологии и биомеханики стопы. В сферу его внимания попадают не только обработка ногтей, кожи стопы, деформации стопы, но и все заболевания, отражающиеся на её состоянии. Специалист - подолог выступает связующим звеном между клиентом и врачом, владеет широким спектром знаний, умений и навыков.
О НАС
                                                  О НАС
Мой  преподаватель подологии
  Дитер  Бауманн (Штутгарт). 
Мой  преподаватель подологии
  Дитер  Бауманн (Штутгарт). 
alt="Подолог Могилев Кабинет Здоровой Стопы"
 Давайте знакомиться!
   Меня зовут Наталья Иванчикова. Я специалист-подолог Кабинета ЗДОРОВОЙ СТОПЫОкончила Могилевский государственный медицинский колледж по специальности "Фармацевт".
   Тема  обучения подологии и занятие подологией в моей семье возникла тогда, когда у дочери появилась проблема - начали врастать ногти на больших пальцах ног. На тот момент мы не смогли найти специалиста, который смог бы нам помочь, без хирургического вмешательства. 
   В одном из лучших обучающих центров Беларуси - nogi.by получила базовые знания подологии, за что благодарна преподавателю Елене Валерьевне Черданцевой.
 В поисках самых лучших знаний прошла множество курсов и практических семинаров у ведущих специалистов СНГ и Европы. Моими преподавателями были: врач -ортопед Роман Бодьо (Москва),  врач - эндокринолог, заведующая отделением "Диабетическая стопа" Инесса Стефановна (Минск), практикующий врач - подолог, преподаватель, владелец собственной практики в Германии Дитер Бауманн (Штутгарт). 
   На сегодняшний день продолжаю совершенствовать теоретические и практические знания подологии. Достаточно большую часть практических знаний  для меня дают мои клиенты, которые получили помощь в решении своих проблем с вросшим ногтем, утраченным ногтем, деформированным ногтем, диабетической стопой, глубокими кровоточащими трещинами на пятках, мозолями, натоптышами, а так же новые клиенты, которые узнают обо мне и обращаются как за консультацией, так и за помощью. Я всегда рада выслушать каждого, вникнуть в суть проблемы, дать совет и оказать практическую помощь в сфере моей компетенции специалиста - подолога. 
   Буду рада видеть каждого из Вас в Кабинете ЗДОРОВОЙ СТОПЫ!
                                                

                                              КАБИНЕТ

alt="Кабинет ЗДОРОВОЙ СТОПЫ Наталья Иванчикова"
alt="Кабинет ЗДОРОВОЙ СТОПЫ Наталья Иванчикова"
alt="Кабинет ЗДОРОВОЙ СТОПЫ Наталья Иванчикова"
alt="Кабинет ЗДОРОВОЙ СТОПЫ Наталья Иванчикова"
alt="Кабинет ЗДОРОВОЙ СТОПЫ Наталья Иванчикова"
alt="Кабинет ЗДОРОВОЙ СТОПЫ Наталья Иванчикова"

                                            Оборудование и инструмент:                                              

   В нашем Кабинете ЗДОРОВОЙ СТОПЫ только  современное оборудование и только стерильный инструмент. В процессе работы используются исключительно одноразовые расходные материалы. 
   При всех подологических процедурах используется самая эффективная подологическая косметика ведущих немецких брендов: Gehwol, Peclavus, Remmele propolis, Spirularin. 
   
                                   
Безопасность и гигиена:


   Особую роль, наряду с предоставляемыми услугами,  в Кабинете ЗДОРОВОЙ СТОПЫзанимает безопасность клиента. Ведь наши клиенты, доверяют нам самое дорогое  - своё здоровье. Поэтому мы делаем всё возможное с нашей стороны для того, что бы Вы были уверены в безопасности, придя в наш кабинет. Каждый клиент Кабинета ЗДОРОВОЙ СТОПЫ на 100% может быть уверен, что весь инструмент проходит весь цикл обработки и стерилизации. Кабинет ЗДОРОВОЙ СТОПЫ отвечает всем санитарно - эпидемиологическим требованиям, а все процедуры проводятся в соответствии с самыми высокими стандартами гигиены, а профессионализм специалиста - подолога и его отношение к клиенту,  виден ещё с порога кабинета. 
   

УСЛУГИ

alt="аппаратный педикюр Кабинет Здоровой Стопы подолог Могилев"
alt="аппаратный педикюр Кабинет Здоровой Стопы подолог Могилев"
ПЕДИКЮР
Аппаратный гигиенический  / парамедицинский педикюр  
   Выполняется с помощью специального профессионального аппарата со встроенным пылесосом. Во время процедуры не нужно замачивать ноги в ванночке, так как для размягчения кожи стоп используются препараты с кератолитическими свойствами. Такие препараты воздействуют  лишь на омертвевшие клетки кожи и не затрагивают здоровые. Это особенно важно для детей, подростков с гипергидрозом стоп, людей с сахарным диабетом, дерматологическими заболеваниями (псориаз, экзема, микоз, ихтеоз). Процедура начинается с диагностики кожи стоп и ногтей, выбора метода обработки, подходящего именно Вам. Кожа стоп и ногти дезинфицируется, обработка ногтей проводится специальными фрезами, а кожа стоп одноразовыми  насадками разного абразива. По окончании процедуры наносится защитное средство для ногтей и крем на стопы. 
   Также с помощью аппаратного педикюра можно выполнять обработку сложных стоп и ногтей. Необходимо помнить, что аппаратный педикюр решает такие проблемы как: натоптыши, мозоли, гиперкератоз, трещины, вросшие ногти, утолщенные ногти. 
   Преимущества: без воды, более безопасен и гигиеничен, не травмоопасен, в разы уменьшает риск возникновения грибковых заболеваний, подходит для всех возрастных категорий.
alt="обработка трещин Кабинет Здоровой Стопы подолог Могилев"

ПЯТОЧНЫЕ ТРЕЩИНЫ

Обработка трещин

Обработка трещин

   Трещины это линейные дефекты, которые образуются в местах натяжения (давления) на кожу. Возникают в связи с потерей упругости и эластичности. 
   Вызваны как внутренними (сахарный диабет, авитаминоз, лейкоз, эндокринные болезни), так и внешними факторами (неправильный уход, деформация стопы, лишний вес.
   Трещины бывают эпидермальные (сухие) и дермальные (кровоточащие).
   В нашем кабинете,  подолог, обладая достаточным знанием и опытом, может грамотно произвести обработку трещин.
   После процедуры, при необходимости, накладывается окклюзивная повязка со специальным средством и делается разгрузка места обработки. 
   Подолог дает рекомендации по подбору космецевтики (муссы, кремы) для домашнего ухода. 
   При необходимости  - есть возможность изготовить, сразу после процедуры, силиконовый мягкий подпяточник (индивидуальный ортоз).

alt="удаление натоптышей и мозолей Кабинет Здоровой Стопы подолог Могилев"
НАТОПТЫШИ, МОЗОЛИ
Удаление натоптышей и мозолей
Удаление натоптышей и мозолей
   Натоптыши и мозоли - это толстые затвердевшие слои кожи, которые образуются из-за того, что кожа пытается защитить себя от трения и давления. Твёрдая кожа образуется, чтобы защитить мягкие ткани и расположенные под ней нервы и сосуды.
   Самые распространенные причины возникновения - это:
   - неправильно подобранная обувь (не по размеру, с жёсткой стелькой, на высоком каблуке)
   - ортопедическая деформация стопы (плоскостопие, выпирающая косточка (Hallus Valgus).      - неправильное перераспределение нагрузки на стопу провоцирует развитие натоптышей.
   - избыточный вес, сахарный диабет, гипергидроз и другие.
   Натоптыши удаляются в ходе аппаратного педикюра специальными шлифовальными насадками, совершенно безболезненно. 
   Разновидностей мозолей очень много: стержневые, сосудистые, водяные (с прозрачным эксскудатом), фиброзные и т.д.
   При самостоятельном удалении мозоли главная опасность заключается в том, что после удаления она начинает расти у основания, и проникает ещё глубже, что может привести к осложнениям в виде воспаления (а для диабетиков к риску гангрены). Поэтому если у Вас сухие мозоли, межпальчиковые мозоли (целующиеся мозоли), натоптыши, а особенно стержневые мозоли - обращайтесь к специалисту - подологу. Не стоит самостоятельно ковырять, распаривать и прикладывать пластыри "Салипод", ведь кроме ожога Вы ничего не получите.
   Подолог ювелирно и безболезненно удалит мозоли с помощью специальных фрез, либо ручного инструмента.
   Не терпите боль, обращайтесь к профессионалам!
alt="удаление гиперкератоза Кабинет Здоровой Стопы подолог Могилев"

ГИПЕРКЕРАТОЗ

Удаление гиперкератоза

Удаление гиперкератоза

   Гиперкератоз стоп - чрезмерное ороговение и утолщение эпидермиса в области подошвенной  поверхности стоп.
   Гиперкератоз стопы представляет собой патологическое разрастание рогового слоя эпидермиса, достигающего толщины до 1 см. и более. Осложнения гиперкератоза могут проявляться в виде мелких точечных геморрагий (кровоизлияний), дерматологических глубоких трещин, мягких (межпальцевых) и твердых (корневых) мозолей, язв от повышенного давления на стопы.
   На фоне гиперкератоза у больных сахарным диабетом часто возникают язвы, которые требуют серьёзного лечения. 
   Удалением гиперкератоза стоп занимаются специалисты - подологи. 
   Схема обработки включает в себя несколько этапов: 
   - размягчение огрубевшей кожи стопы.
   - удаление жесткого рогового слоя
   - последующая шлифовка кожи. 
   Гиперкератоз стоп - это не только косметический изъян. Это нарушение может свидетельствовать о нарушениях в функционировании внутренних органов и быть причиной серьёзных заболеваний. 

 

alt="обработка диабетическаой стопы Кабинет Здорвой Стопы подолог Могилев"

ДИАБЕТИЧЕСКАЯ СТОПА

Обработка диабетической стопы

   Диабетическая стопа — это осложнение, толчком к развитию которого является совокупность заболеваний, развивающихся на фоне сахарного диабета.
   В 90% случаев диабетическая стопа проявляется у больных сахарным диабетом 2 типа, страдающих СД на протяжении 15-20 лет.
   Вследствие того, что при СД ткани больного, а затем и нижние конечности, начинают терять свою чувствительность, любая ранка, трещина на коже, бытовой ожог, остаются незаметными.
   В таких ранах происходит инфицирование, поражающее все больше кожной, мышечной и костной ткани. В результате — развивается диабетическая стопа.
   Больные диабетом обязаны контролировать состояние стоп и вовремя заметить признаки начальной стадии диабетической стопы.
   Предвестники развития патологии:
онемение, покалывание, жжение, бегающие «мурашки»


   Признаки развития синдрома диабетической стопы, на которые необходимо обратить внимание и сразу обратиться к врачу:
   сизые или красноватые, похожие на синяки, пятна на коже стоп; повреждения кожи, которые долго не заживают, гноятся; поражение кожи и ногтей грибковой инфекцией; врастание ногтевой пластины в кожу; изменение цвета, формы, структуры ногтей; мозоли; раздражение кожи от обуви; натоптыши; трещины на коже стоп; мокнущие трещины между пальцев; деформация стопы (искривление пальцев, увеличение косточки на большом пальце);
   Периодическое посещение специалиста подолога поможет вам распознать проблему на начальной стадии и предотвратить осложнения.
   Обработка в нашем кабинете проводится с особой осторожностью фрезами мягкой абразованности, которые исключают травмирование кожного покрова.

alt="грибок ногтей Кабинет Здоровой Стопы подолог Кабинет Здоровой Стопы"
ОНИХОМИКОЗ (ГРИБОК НОГТЯ), ДЕФОРМИРОВАННЫЙ НОГОТЬ
Обработка утолщенных и деформированных ногтей
Обработка утолщенных и деформированных ногтей
   Онихомикоз - грибковое поражение ногтей (инфекционное заболевание). Диагноз ставит врач - дерматолог на основании лабораторных исследований. Ни для кого не секрет, что для избавления от грибковых заболеваний ногтей нужно действовать исключительно комплексно.
   Вылечить грибок - это как сложить мозаику, а пазлов в ней немало - это препараты для внутреннего применения (если поражено боле 1/3 ногтя), и препараты для наружного применения, и обработка обуви, и зачистки у подолога! 
   Для чего нужны онихомикозные чистки?
1. Снижаем концентрацию грибка в месте поражения
2. Убираем все препятствия для проникновения лекарственных средств к ногтю.
3. Освобождаем путь для роста ногтей.
4. Снижаем физический и эмоциональный дискомфорт. 
   Чистки производятся 1 раз в 1-1,5 месяца. Чистки абсолютно безболезненны.
   Чем опасен онихомикоз (грибок ногтей)? 

1. Представляет угрозу заражения для окружающих больного, особенно детей и пожилых.
2. Если вовремя не начать лечить, он поразит всех членов семьи.
3. Психологический дискомфорт( чувство неполноценности, неловкость)
4. Грибковые споры инициируют тяжёлые аллергические реакции (поллиноз, бронхиальную астму, пищевую аллергию)

5. Наша иммунная система, ведя затяжную борьбу с грибком, ослабевает (частые инфекционные  и воспалительные заболевания, слабость, вялость)
6. Не встречая преград, грибок распространяется по телу: на кожу рук, головы, в подмышечные и паховые впадины.
7. Грибок ногтей способен привести к серьёзному разрушению организма (его токсины каждый день поражают печень)

 
alt="вросший ноготь Кабинет Здоровой Стопы подолог Могилев"
alt="вросший ноготь Кабинет Здоровой Стопы подолог Могилев"
ВРОСШИЙ НОГОТЬ
Обработка вросшего ногтя (онихокриптоз)
   Чаще всего врастание наблюдается на большом пальце ноги. Причин несколько. Одна из главных - домашний педикюр (неправильное подстригание ногтей) и регулярное ношение слишком тесной обуви (ногтевая пластина буквально вдавливается в ногтевой валик, появляется рана и происходит разрастание грануляционных тканей).
   Конечно, этому процессу еще способствует деформация стопы, наследственность (форма ногтей), грибковые инфекции (они могут вызывать утолщение и деформацию ногтя),  травма.
   Вросший ноготь не даст забыть о себе, вызывая резкую боль, особенно при ходьбе в тесной обуви. Также можно заметить отек на пальце, покраснение, ноющую или острую боль, выделяющуюся вязкую жидкость (гноетечение).
   В таких случаях удаляется часть ногтевой пластины, вызывающая воспаление и устанавливаются специальные корректирующие системы ("титановая нить", скоба 3ТО), которые крепятся на ноготь. 
   В сложных случаях, клиенты направляются к хирургу и мы вместе с хирургом стараемся помочь, что бы проблема не вызывала рецидива. 
alt="Наталья Иванчикова подолог Могилев"
alt="ортониксия Кабинет Здоровой Стопы подолог Могилев"
alt="ортониксия Кабинет Здоровой Стопы подолог Могилев"

 "Титановая нить" ДО и ПОСЛЕ      Скоба 3ТО    ДО и ПОСЛЕ

         "Титановая нить" ДО и ПОСЛЕ            Скоба 3ТО    ДО и ПОСЛЕ

alt="ортониксия Кабинет Здоровой Стопы подолог Могилев"
alt="ортониксия Кабинет Здоровой Стопы подолог Могилев"
"ТИТАНОВАЯ НИТЬ", СКОБА ЗТО
Ортониксия (система "Титановая нить", скоба ЗТО)
   "Титановая нить"  - новая технология решения проблемы вросшего и деформированного ногтя. Несмотря на новизну, эта методика эффективна и является востребованной при исправлении вросших и деформированных ногтей.
С помощью "титановой нити"  можно успешно восстановить правильную форму скрученных ногтей. После крепления к ногтевой пластине, "титановая нить" будет выпрямлять её постоянно и равномерно. Это очень важно во избежание отслаивания ногтя от ногтевого ложа.  Таким образом ногтевой пластине можно вернуть физиологически правильную форму.
    В каких случаях применяется  "титановая нить":
воспаление ногтевых валиков, при врастающем ногте, при деформации ногтевой пластины, в т.ч. из-за её утолщения, при отрастающих травмированных ногтях, при отрастающих ногтях после грибковой инфекции.
 Установка безболезненна, ноготь выглядит эстетично. Коррекция - 1 раз в месяц.

   Скоба 3ТО  - это проволочная трехкомпонентная система для коррекции деформированных и вросших ногтей. Изготавливается ИНДИВИДУАЛЬНО для каждого ногтя. Механизм состоит из трех составляющих: 2-х скобок с крючками и крепежно - стягивающего зажима, это позволяет работать с самыми сложными случаями деформированных ногтей.
   Скоба безболезненно заводится под стенку ногтя, чуть выше точки непосредственного врастания или чуть выше болевой точки при деформации стенок ногтя и сверху стягивается крепежным зажимом - скруткой.
   Работа скобы заключается в следующем: при деформации ногтей снизить или полностью снять давление с ногтевых валиков и ложа при деформации ногтей или приподнять стенку ногтя из зоны врастания. Постепенно корректируется правильный рост ногтя. Стимулируется физиологический рост ногтя.
   Скоба для коррекции ногтей в 99% случаев может предотвратить удаление ногтя или операцию. Условием для успешного результата  является своевременная корректировка скобы, т.е. передвижение скобы по мере отрастания ногтя к ростковой зоне.
   Скоба требует коррекции с интервалом от 10 дней до 2-х месяцев, в зависимости от сложности деформации и врастания ногтя.
alt="ортозы Кабинет Здоровой Стопы подолог Могилев"
alt="ортозы Кабинет Здоровой Стопы подолог Могилев"
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ОРТОЗ
Изготовление индивидуальных ортозов
   Ортоз- это изделие из силикона, изготовленное подологом и предназначенное для: разгрузки, фиксации, активизации и коррекции функций повреждённого сустава.
   Основная задача ортоза в кабинете подолога - точечная разгрузка отдельных зон стопы. Коррекция стопы осуществляется только врачом - ортопедом!
   Какие проблемы решает?
разгрузка молоткообразного пальца; разгрузка стержневой мозоли на мизинце; разгрузка пятки после обработки трещин; работа с мокнущими межпальцевыми мозолями; разгрузка «косточки » при вальгусной деформации первого пальца; разгрузка переднего отдела стопы.
   Как ухаживать? Мыть тёплой водой с жидким мылом, сушить при комнатной температуре.
   
Используемый мною силикон очень мягкий и комфортный в носке, в отличие от готовых магазинных ортезов.
alt="протезирование ногтей Кабинет Здоровой Стопы подолог Могилев"
ПРОТЕЗИРОВАНИЕ НОГТЯ
Протезирование ногтевой пластины
   Протезирование ногтей - процедура замены поврежденного или отсутствующего ногтя с помощью искусственных материалов. Следует знать, что процедура восстановления ногтей с помощью протезирования не имеет ничего общего с наращиванием ногтей в маникюрных салонах. При протезировании используются медицинские ногтевые массы. Они содержат большое количество пластических веществ,  которые создают прочность, но в то же время гибкость, как у натуральных ногтей. В нашем кабинете используются два вида протезирования: мягкое и гелевое (ногтевая масса немецкой фирмы Gehwol. Есть противопоказания.

Изготовление индивидуальных анатомических стелек в присутствии клиента по технологии Sursil Ortho.

В результате того, что  мышцы и связки стоп ослабевают или неправильно развиваются, а так же из-за влияния твердых плоских поверхностей современной жизни, из-за ношения обуви и тем более обуви не правильно подобранной для нашей стопы, обуви на каблуке, наши стопы становятся плоскими, а ударные нагрузки приходятся на суставы ног и позвоночник. Анатомически эти суставы не способны полностью компенсировать нагрузку, поэтому мышцы ног значительно перенапрягаются, а связки растягиваются. Для того, чтобы придать нашей стопе более правильную анатомическую форму, тем самым обеспечив правильную биомеханику стопы и всех последующих вышележащих суставов, необходимо носить индивидуальные анатомические стельки. 

Анатомические стельки помогают  поддерживать свод стопы, корректируют нарушения, которые появились в результате плоскостопия. Индивидуальные анатомические стельки способны изменить физическую деятельность стопы при наиболее важных движениях исключительно в  сочетании со специальной гимнастикой, о которой вы узнаете у нашего специалиста.

Анатомические стельки Sursil Ortho – это специальные вкладки для обуви, изготавливаются в присутствии клиента. Наш специалист прошел обучение в ортопедической компании Sursil Ortho. Нашими преподавателями были и остаются: Артур Артемович Тадж, Роман Владимирович Бодьо,  и другие известные ортопеды, члены ассоциации RUSFAS. Мы постоянно совершенствуем свои знания в области биомеханики и строения стопы, для того, чтобы изготавливать и делать анатомические стельки как можно более эффективными для наших стоп.

К каждому клиенту осуществляется индивидуальный подход, для изучения, анализа и последующих рекомендаций для стопы, чтобы избежать неизбежных деформаций пальцев и ногтевых пластин, к которым приводит плоскостопие в сочетании с вашей повседневной обувью. Вы получите достаточный объем знаний о том, как ухаживать и следить за своей стопой, пальцами, ногтями,  как правильно носить стельки, как выбирать повседневную обувь.

Более подробно о назначении, влиянии, и правильном выборе анатомических стелек, можно ознакомиться у наших преподавателей, просмотрев ролики на YouTube.

Аппаратный (парамедицинский) педикюр
(стопы с мозолями, трещинами, гиперкератозом,                   стопы с дерматологическими заболеваниями  - псориаз, экзема, микоз, ихтиоз)

Обработка вросшего ногтя
(удаление осколка, тампонирование, повязка)

Повторное тампонирование

Обработка утолщенного ногтя (одного)

Обработка утолщенного ногтя (одного)

Обработка мозоли
(удаление, повязка, разгрузка)   

Обработка мозоли
(удаление, повязка, разгрузка)   

Протезирование утраченной части ногтя

Ортониксия:

- установка корректирующей системы "Титановая нить"


- установка корректирующей системы "3ТО"

Ортониксия:
- установка корректирующей системы "Титановая нить"


- установка корректирующей системы "3ТО"

Консультация подолога

Изготовление индивидуальных анатомических стелек

Консультация по изготовлению индивидуальных 
анатомических стелек

Консультация подолога

Изготовление индивидуальных анатомических стелек

Консультация по изготовлению индивидуальных 
анатомических стелек

80 - 120 руб.

40 - 50 руб.

20 руб.

20 руб.

40 руб. *до 5 ногтей 80 руб., 10 ногтей 120 руб.

40 руб. *до 5 ногтей 80 руб., 10 ногтей 120 руб.

30- 40 руб. *каждая последующая 10 руб.

30- 40 руб. *каждая последующая 10 руб.

40 руб.


40 руб.

70 руб.  большой палец
60 руб. маленький палец

70 руб.  большой палец
60 руб. маленький палец. 

85 руб. 

85 руб.   на один ноготь

30 руб.
30 руб.

180-200 руб.


20 руб.
 
180-200 руб.


20 руб.
 

КОНТАКТЫ

alt="Кабинет Здоровой Стопы подолог Наталья Иванчикова"

МОГИЛЕВ
ул. Дзержинского, 11а

Подолог:
+ 375 29 823 40 29
    
ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ

Изготовление индивидуальных
анатомических стелек:
+375 44 741 39 25

podolog.mogilev

stelki_mogilev